مراقبت از ارتودنسی نامرئی نقش مهمی در حفظ سلامت دندان ها و افزایش اثر بخشی درمان دارد. ارتودنسی شفاف که به دلیل ظاهر نامحسوس و راحتی بیشتر محبوبیت زیادی پیدا کرده است ، نیازمند رعایت نکات خاصی برای جلوگیری از آسیب دیدگی و تغییر رنگ آن است. از آنجایی که عدم توجه به مراقبت های ارتودنسی نامرئی ، می‌تواند روند درمان را طولانی تر کند ، لازم است بیشتر در ارتباط با نکات مراقبتی آگاهی داشته باشیم بنابراین تا انتهای این مقاله را دنبال کنید تا به پاسخ تمام سوالات خود از مراقبت های ارتودنسی شفاف برسید.
مهمترین نکات مراقبت از ارتودنسی نامرئی
اگر به تازگی برای ایجاد حس زیبایی و سلامت بیشتر دندان ها ، از ارتودنسی شفاف استفاده کرده باشید ، به احتمال زیاد نسبت به نگهداری صحیح از آن ها سوالاتی داشته باشید. دکتر فرزین اصلانی به عنوان بهترین متخصص ارتودنسی نامرئی در تهران ، برخی از اصلی ترین مراقبت های بعد از ارتودنسی طلقی را به شرح زیر معرفی می کنند :
- رعایت بهداشت دهان و دندان
قطعا اولین نکته در مراقبت از ارتودنسی نامرئی ، تمیز نگه داشتن دندان ها و الاینرهای شفاف است. باقی ماندن ذرات غذا روی دندان ها و درون الاینرها می‌تواند باعث پوسیدگی دندان و ایجاد لکه روی پلاک های شفاف شود. برای جلوگیری از این مشکل ، مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی و استفاده از نخ دندان توصیه می‌شود.
- تمیز کردن منظم الاینرها
یکی از موارد مهم از جمله مراقبت های بعد از ارتودنسی نامریی ، عدم استفاده از خمیردندان برای شستن الاینرها است ، زیرا ممکن است باعث خراشیدگی آن ها شود. بهترین روش شستشو آنها استفاده از آب ولرم و محلول های مخصوص تمیز کننده است. همچنین ، باید از آب داغ پرهیز کرد ، زیرا می‌تواند باعث تغییر شکل پلاک ها شود.
- اجتناب از مصرف غذا ها و نوشیدنی های رنگی هنگام استفاده از الاینرهای شفاف
نوشیدنی هایی مانند قهو ه، چای و نوشابه می‌توانند باعث تغییر رنگ الاینرها شوند. همچنین ، خوردن غذا با الاینرهای نامرئی می‌تواند به آن ها آسیب بزند یا موجب تجمع باکتری ها شود. بنابراین به منظور رعایت مراقبت از ارتودنسی نامرئی ، بهتر است در زمان غذا خوردن ، الاینرها را از دهان خارج کنید.
- نگهداری صحیح از الاینرها هنگام خارج کردن
یکی از نکان مراقبت از ارتودنسی نامریی ، توجه به نحوه خارج کردن آن ها از دهان است . هنگامی که الاینرها از دهان خارج می‌شوند ، باید در جعبه مخصوص خود قرار بگیرند تا از آلودگی و آسیب های احتمالی در امان بمانند. قرار دادن آن ها در دستمال یا سطوح آلوده ممکن است باعث تجمع میکروب ها یا حتی گم شدنشان شود.
- تعویض الاینرها طبق برنامه تعیین شده
تغییر الاینرها باید طبق زمان بندی مشخص‌شده توسط ارتودنتیست انجام شود. استفاده بیش از حد از یک جفت الاینر یا تغییر زودهنگام آن می‌تواند اثربخشی درمان را کاهش دهد.
- مراجعه منظم به متخصص ارتودنسی
به منظور اطمینان از عملکرد صحیح و نبود مشکل در الاینرهای شفاف ، بهتر است طبق یک زمان بندی مشخص به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید در این صورت از بروز مشکلات ناخواسته جلوگیری می شود.
با رعایت این نکات ، می‌توان روند درمان را به بهترین شکل پیش برد و از داشتن دندان هایی مرتب و سالم لذت برد.
مزایای رعایت مراقبت از ارتودنسی نامرئی
مراقبت از ارتودنسی نامریی برای تمام افرادی که از این روش برای زیبایی و سلامت بیشتر دهان و دندان استفاده می کنند الزامی است و می تواند تأثیرات مثبتی به شرح زیر داشته باشد:
- حفظ شفافیت و زیبایی الاینرها
- افزایش اثربخشی و تسریع روند درمان
- جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری های لثه
- کاهش احتمال تغییر رنگ و لکه دار شدن الاینرها
- جلوگیری از بوی بد دهان ناشی از تجمع باکتری ها
- کاهش خطر آسیب دیدگی یا تغییر شکل الاینرها
- افزایش راحتی و سازگاری با دهان
- پیشگیری از هزینه های اضافی برای جایگزینی الاینرهای آسیب دیده
- اطمینان از نتایج مطلوب و ماندگار درمان
روش شستشوی الاینرهای شفاف
با توجه به نقش شستشوی الاینرها در مراقبت از ارتودنسی نامرئی ، در بخش زیر جدولی تهیه شده است که به صورت کامل نحوه شستشوی الاینرها را آورده است :
| مراحل شستشوی الاینرهای شفاف | توضیحات |
|---|---|
| آبکشی با آب ولرم | پس از خارج کردن الاینرها از دهان ، آن ها را با آب ولرم بشویید تا باقی مانده بزاق و ذرات ریز غذا پاک شوند. |
| استفاده از برس نرم یا مسواک مخصوص | یک مسواک نرم یا برس مخصوص برای تمیز کردن سطح داخلی و خارجی الاینرها استفاده کنید. از خمیر دندان های ساینده خودداری کنید. |
| محلول شستشوی مخصوص | می‌توان الاینرها را در محلول های مخصوص ارتودنسی یا قرص های تمیز کننده الاینر قرار داد تا جرم و باکتری ها از بین بروند. |
| خشک کردن و نگهداری مناسب | پس از شستشو ، الاینرها را روی یک دستمال تمیز قرار دهید تا خشک شوند، سپس آن ها را در جعبه مخصوص خود نگهداری کنید. |
تاثیر تغذیه در مراقبت از ارتودنسی نامریی
برخلاف ارتودنسی ثابت با براکت های فلزی ، در ارتودنسی نامرئی بیمار باید قبل از هر وعده غذایی پلاک شفاف را از دهان خارج کند و پس از صرف غذا ، دندان ها را مسواک زده و پلاک را مجدد در دهان قرار دهد. در این روش مصرف غذا های نرم ، کم شکر و سالم می تواند از بروز التهاب لثه ، لکه دار شدن پلاک ها و پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند. غذاهایی مانند سبزیجات پخته ، میوه های نرم ، ماهی ، تخم مرغ و لبنیات کم چرب ، گزینه های مناسبی برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول درمان هستند.
در مقابل ، مصرف غذاها و نوشیدنی های قندی ، اسیدی و رنگی (مانند نوشابه ، قهوه ، چای پررنگ و آب میوه های صنعتی) می تواند موجب ایجاد لکه روی پلاک ها ، بوی بد دهان ، پوسیدگی دندان و حتی التهاب لثه شود ، به ویژه اگر بعد از خوردن این مواد پلاک بدون مسواک زدن مجدد در دهان گذاشته شود. همچنین به منظور مراقبت از ارتودنسی نامرئی ، جویدن آدامس یا خوردن غذا های چسبنده یا سفت در حالی که پلاک هنوز در دهان است ، منع شده است. بنابراین ، انتخاب تغذیه مناسب و رعایت بهداشت دهان و دندان تأثیر مستقیم بر نتیجه نهایی ارتودنسی نامرئی دارد و رعایت آن ها می تواند دوره درمان را کوتاه تر و موفق تر کند.
فیلم مراقبت از ارتودنسی نامرئی
مراقبت از ارتودنسی نامرئی با کنترل فشار فک
فشار بیش از حد فک روی ارتودنسی نامریی ، می تواند باعث آسیب به پلاک ها یا کاهش اثر بخشی درمان شود. این فشار ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود ، مانند:
- دندان قروچه (براکسیسم) در خواب یا در طول روز
- جویدن غذا با پلاک در دهان که خلاف دستور العمل مصرف است
- فشار دادن غیر ارادی فک در حالت استرس یا تمرکز
پلاک های ارتودنسی نامرئی از پلاستیک های مخصوص و مقاوم ساخته شده اند ، اما همچنان می توانند در برابر فشار مداوم یا شدید ترک بردارند ، تغییر شکل دهند یا شفافیت خود را از دست بدهند. اگر پلاک ها آسیب ببینند ، ممکن است دیگر دندان ها را به درستی حرکت ندهند و نتیجه درمان به تأخیر بیفتد یا مختل شود.
برای پیشگیری از این مشکل ، افرادی که دندان قروچه دارند یا تحت استرس هستند ، باید با ارتودنتیست مشورت کنند ؛ گاهی استفاده از گارد شبانه یا تعویض سریع تر پلاک ها توصیه می شود. همچنین باید همیشه پلاک را هنگام غذا خوردن خارج کرد و از جویدن اشیاء یا فشار دادن فک با پلاک در دهان پرهیز نمود.
